Teemad: Toiduained, joogid • Toitumine • Kokaraamatud

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat
Imelised toidud tervise toetamiseks

„Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” on lakkadega pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” – tutvustus

„Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” on praktiline teejuht 100 tipptoidu ning neis leiduvate vitamiinide ja mineraalainete juurde, mis aitavad tervist tugevdada ja parandada. Asjatundjate arvates on paljude tänapäeva industriaalühiskonnas levinud haiguste põhjuseks toitumine ja vähene kehaline aktiivsus. Raamatu „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” teemaks on toitainerikkad toidud, mille söömine toob tervisele kasu. Kõigepealt loe, millist kasu elutähtsaid toitaineid sisaldavad toidud sulle toovad, ja seejärel leia innustust lihtsatest ja isuäratavatest retseptidest.
Lisaks tervise üldisele edendamisele on mõned raamatus „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” käsitletavad toidud olulised teatud probleemide, näiteks unetuse või kõrge vererõhu puhul. Ühed on kasulikud stressi korral, teised annavad parema välimuse, parandades naha seisukorda ja jumet ning tugevdades hambaid ja küüsi.
Tervis ei pea olema kinnisidee, kuid teadmine, millised toidud tervist toetavad, aitab teha paremaid valikuid.

Raamatu „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” sisukord

Raamatu „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” seonduvad märksõnad: toitained, vitamiinid, mineraalained, toitumine, tervislik toitumine, toiduained, toiduretseptid, käsiraamatud

---

Raamatu „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” tehnilised andmed

„Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” on lakkadega pehmekaaneline raamat, 320 lk; 18,9 × 24,5 cm; ↔ 2,4 cm; 934 g.

Raamat „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” on hetkel laost otsas.

Raamatu „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” ilmumisandmed: Varrak, 2019

ISBN/EAN: 9789985344842 (978-9985-3-4484-2)

Soovitame lisaks väljaandele „Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat” vaadata ka neid trükiseid: