Teemad: Kehakultuur • Jooga ja Pilates • Eneseabi

Viis Tiibeti riitust
Vitaalsuse, jõu, heaolu ja tervise saladused

„Viis Tiibeti riitust” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Viis Tiibeti riitust” – tutvustus

Viit noorendavat tiibeti riitust on mungad harrastanud vananemise pidurdamiseks, meele rahustamiseks ja keha tugevdamiseks. Carolinda Witt teeb iidsete riituste õppimise lihtsaks, kui sobitab need hingamise süvalihaste treenimisega – see on kohandatud variant, mida saab kasutada igaüks.

Sobib oivaliselt neile, kes soovivad kasvatada jõudu, parandada painduvust, saada energiat ja suurendada heaolu. Viis Tiibeti riitust on võimas, ent kiiresti ja hõlpsasti õpitav programm, mis vähendab stressi, tugevdab eesmärgitunnetust ja suurendab sisemist rahulolutunnet.
Selgete sammsammuliste juhtnööride ja arvukate fotodega raamatust „Viis Tiibeti riitust” piisab, et viis Tiibeti riitust muutuksid teie elu püsiosaks.

Raamatu „Viis Tiibeti riitust” sisukord

Raamatu „Viis Tiibeti riitust” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Viis Tiibeti riitust” seonduvad märksõnad: tiibeti, joogaharjutused, kehalised harjutused, hingamisharjutused, meditatsioon, lõdvestumine, eneseabi, käsiraamatud

---

Raamatu „Viis Tiibeti riitust” tehnilised andmed

„Viis Tiibeti riitust” on pehmekaaneline raamat, 232 lk; 14,0 × 20,8 cm; ↔ 1,5 cm; 217 g.

Raamat „Viis Tiibeti riitust” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Viis Tiibeti riitust” ilmumisandmed: Ersen, 2018

ISBN/EAN: 9789949823130 (978-9949-82-313-0)

Ostke raamat „Viis Tiibeti riitust” hinnaga 24.74

Soovitame lisaks väljaandele „Viis Tiibeti riitust” vaadata ka neid trükiseid: