Teemad: Psühholoogia • Eneseabi

Ürgne kutse
Kuidas terveneda traumadest, äratada sisemine jõud ja kasutada seda enda hüvanguks

„Ürgne kutse” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Ürgne kutse” – tutvustus

Traumakoolitaja ja somaatilise praktiku Kimberly Ann Johnsoni raamat õpetab, kuidas kasutada keha tarkust ja vastupidavust ära selleks, et juhtida teadlikumalt oma närvisüsteemi, paraneda vanadest traumadest ja elust tõeliselt rõõmu tunda.

Depressioon, ärevushäired ja füüsilised haigused on paljusid naisi pannud aru saama, et nende keha ja meel ei toimi kooskõlas. Kimberly Ann Johnson on somaatiline praktik, doula ja sünnitusjärgne koolitaja, kes on spetsialiseerunud naiste traumadele. Raamatus „Ürgne kutse” annab ta ülevaate inimese närvisüsteemist ja selle reaktsioonidest traumeerivatele sündmustele, olgu nendeks siis midagi igapäevast ja harilikku ­– lähedase sõbrannaga tülitsemine, kohtingukaaslase haihtumine, ohtliku olukorra napp vältimine autoroolis – või midagi tõeliselt raputavat – nagu näiteks seksuaalne rünnak, loodusõnnetus, lähedase surmav haigus. Johnson selgitab, kuidas närvisüsteem meid omal moel kaitseb ja põhjustab järelkajasid, mis saadavad meid mõnikord läbi elu.

Kimberly Ann Johnson toob selgust, kuidas närvisüsteemi reaktsioone sel moel suunata, et jõuda oma sügavama, intuitiivsema ja terviklikuma mina juurde. Tema toetavaid nõuandeid järgides õpivad lugejad, kuidas toimida holistiliselt, kasutada ära oma meelte kaasasündinud tarkust, rahustada närve ja luua uuesti ühendus omaenda ürgse minaga.

„Ürgne kutse” on üleskutse võtta taas omaks kehasse salvestatud elujõud, seksuaalsus ja fundamentaalne metsikus. Erinevatel uuringutel, praktikatel ja empaatial põhinev raamat on pühendatud naiselikkusele ja kirjutatud selleks, et muuta naiste mõttemaailma ja anda vajalikud praktilised suunised, et terveneda ja äratada oma sisemine ürgne jõud.

Raamatu „Ürgne kutse” sisukord

Raamatu „Ürgne kutse” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Ürgne kutse” seonduvad märksõnad: psühhotraumad, psühhosomaatika, tervenemine, naised, eneseabi, enesearendamine, käsiraamatud

---

Raamatu „Ürgne kutse” tehnilised andmed

„Ürgne kutse” on pehmekaaneline raamat, 272 lk.

Raamat „Ürgne kutse” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Ürgne kutse” ilmumisandmed: Rahva Raamat, 2024

ISBN/EAN: 9789916144534

Ostke raamat „Ürgne kutse” hinnaga 24.94

Soovitame lisaks väljaandele „Ürgne kutse” vaadata ka neid trükiseid: