Teemad: Eneseabi • Suhted, suhtlemine

Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele

„Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” – tutvustus

See paaridele mõeldud ülevaatlik unekäsiraamat aitab järeleproovitud võtete abil parandada nii teie une kui ka paarisuhte kvaliteeti. Raamatu autor dr Wendy Troxel on kliiniline psühholoog, kes kuulub uneuuringute vallas tippekspertide hulka. Tema eesmärk on õpetada paare und tähtsustama ja aidata neil leida lahendusi mõlema partneri unekvaliteedi parandamiseks, magagu nad siis koos või eraldi.

Dr Troxel ütleb, et „hea uni on uus hea seks”. Raamatus „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” näitab ta paaridele, kui oluline on „magada, nagu sõltuks sellest teie suhe”, sest paljudel juhtudel see just nii ongi. Toetudes nüüdisaegsele teadusele ja tundes põhjalikult partnerite suhet nii une kui ka teineteisega, toob dr Troxel lugejateni täiesti uut liiki uneraamatu. Ta selgitab, kuidas:
• tulla toime unetsüklite ja unehäiretega,
• säilitada terve seksuaalsuhe,
• otsustada, kas küsida partnerilt „voodilahutust”
• ja palju muud.

Hea ööuni on kõigi paarisuhete jaoks ülitähtis. Ükskõik, kas teid hoiab ärkvel stress, norskamine või unetus, „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” aitab paaridel uuesti uinuda ja uuesti teineteist leida.

Raamatu „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” sisukord

Raamatu „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” seonduvad märksõnad: uni, unehäired, unetus, paarisuhted, eneseabi, käsiraamatud

---

Raamatu „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” tehnilised andmed

„Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” on pehmekaaneline raamat, 221 lk; 14,6 × 21,0 cm; ↔ 1,3 cm; 290 g.

Raamat „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” ilmumisandmed: Hea Lugu, 2022

ISBN/EAN: 9789916702208 (978-9916-702-20-8)

Ostan „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” hinnaga 22.22

Soovitame lisaks väljaandele „Ühe teki all: hea une käsiraamat paaridele” vaadata ka neid trükiseid: