Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi
„Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” on pehmekaaneline raamat sarjast Üksraamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 24.94
Autor: Riku Aalto.
Soome keelest tõlkinud Tiina Pappel.
Originaali pealkiri: Kuntoon kotona.
Toimetanud Ülli Plink. Kujundanud Nigul Treimann.
Sarja nimetus: Üksraamat.
„Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” – tutvustus
„Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” on praktiline käsiraamat, mis avardab Su silmaringi ning pakub valikuvõimalusi ja impulsse oma liikumispagasi mitmekesistamiseks. Koduski võib ju mitmekülgselt ja tulemuslikult treenida – tuleb vaid varuda veidi aega, ruumi ja loomulikult ka tahet!
Raamat „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” aitab lihtsate vahenditega sihile jõuda:
• pakub igas eas huvilistele tuge, nõu ja motivatsiooni kodus treenimiseks,
• tutvustab erinevaid treeninguvahendeid ning mitmekülgseid harjutusprogramme nende kasutamiseks,
• annab nõu ka neile, kes otsivad tavapärastele treeningutele vaheldust, ning treeneritele, kes saavad täpseid juhtnööre iga harjutuse sooritamiseks ja juhendamiseks.
Raamatu „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” sisukord
Raamatu „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” seonduvad märksõnad: sportlik vorm, kehalised harjutused, treening, käsiraamatud
Raamatu „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” tehnilised andmed
„Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” on pehmekaaneline raamat, 160 lk; 17,0 × 24,5 cm; ↔ 1,5 cm; 471 g.
Raamat „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” ilmumisandmed: Meedium, 2008
ISBN/EAN: 9789949181094 (978-9949-18-109-4)
Ostke raamat „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” hinnaga 24.94
Veel üllitisi „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” autori(te)lt:
Raamatuga „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” samast sarja(de)st:
Soovitame lisaks väljaandele „Treeni kodus: lihtsate vahenditega tippvormi” vaadata ka neid trükiseid:
Pioppi dieet
24.94
Pilates ja jooga
24.94
Mina ja minu kõht
21.90
Ilu ja tervis loodusest
19.90
Elutähtis nimmelihas
23.32
Lean in 15
19.91
Yang sheng
17.97
Viis Tiibeti riitust
24.74
Kõigile naistele
19.90
Ideaalvormi teejuht
17.97
Istumine teeb haigeks
20.90
Los Angelese dieet
19.90
Leebe puudutuse vägi
18.81
Võimle terviseks!
7.97
Jooganeetika
34.94
Söö, liigu, maga
29.90
Liikumise ja spordi ABC
27.97
T’ai chi käsiraamat
24.74
Aja oma keha vormi
19.91
Pilatese harjutusi
19.90
Puhas ja tervislik dieet
17.97
Emade nipid
17.40
Elu ilma valuta
14.90
Menopausist valehäbita
19.91
Kepikõnd: Nordic Walking
17.97
Treening tervele kehale
17.97
Tuharad trimmi!
17.97
Tervislik liikumine
34.94
Heas vormis 50+
22.92
Võimlemine väikelastega
37.97
Kehakaalu kontrollib aju
27.97
Paolo trennipiibel
27.97
Kuue nädalaga saledaks
24.94
Pilates eestlasele
24.94
Kiiresti vormi
22.92
Teadlik hingamine
21.70
Keha tervendab end ise
20.70
Igavesti noor
19.91
Core’i treeningprogramm
17.97
Tselluliidist vabaks
17.97
Sportliku ema käsiraamat
14.74
Lapseootus ja kilod
12.92
Jooksu anatoomia
24.94
Targalt saledaks!
7.97
Funktsionaalne treening
36.96
Püsivalt valust vaba
18.70
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525