Teemad: Toitumine • Tervis • Kokaraamatud

Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid

„Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” – tutvustus

Kerli Fitness „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” raamat sisaldab mitmeid ideid hommiku-, lõuna- ja õhtusöökideks ning vahepaladeks. Kerli jagab ka näpunäiteid, kuidas saad toiduvalikutega eksperimenteerides säilitada toidurõõmu ning leida just sulle sobiv tasakaal.

Tutvustame Sulle esimest Kerli Fitness raamatut „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” ! See raamat on loodud selleks, et inspireerida sind tervislikuma ja tasakaalustatuma toitumise poole. Kerli on treenerina kui ka hobikokkajana loonud mitmekesised ja maitsvad retseptid, mis aitavad Sul langetada kaalu, toetada treeningutel sooritust ning hoida keha heas vormis.

Raamatu „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” peamine fookus on tasakaalustatud toitumisel, pakkudes sulle võimalust nautida mitmekesiseid maitseid ilma, et peaksid loobuma tervislikust elustiilist. Retseptid on hoolikalt valitud, arvestades nende toiteväärtust ja tasakaalu, et aidata sul saavutada oma tervise- ja fitnessieesmärke.

Raamat sisaldab mitmeid ideid hommiku-, lõuna- ja õhtusöökideks ning vahepaladeks. Kerli jagab ka näpunäiteid, kuidas saad toiduvalikutega eksperimenteerides säilitada toidurõõmu ning leida just sulle sobiv tasakaal.

„Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” on suurepärane teejuht, mis innustab sind avastama uusi maitseid ja tervislikke valikuid. See raamat ei ole lihtsalt retseptikogumik, vaid elustiili toetav abivahend, mis aitab sul luua tervislikke harjumusi ja nautida teekonda tervislikuma mina suunas. Alusta täna oma tee käimist tervislikuma elu poole koos Kerli Fitness raamatuga!

Kerli on koostanud raamatusse juhendid, mis on suunatud erinevatele inimestele – olgu see siis neile, kes soovivad hoida täpselt kaloraaži kontrolli all, järgida taldrikureeglit või lihtsalt suunduda tervislikuma elustiili poole.

Raamatu „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” sisukord

Raamatu „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatul „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” on mugav järjepael.

Raamatuga „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” seonduvad märksõnad: tervis, tervislik toitumine, saledusdieet, toiduretseptid

---

Raamatu „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” tehnilised andmed

„Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” on kõvakaaneline raamat, 112 lk; 15,2 × 21,0 cm; ↔ 1,3 cm; 301 g.

Raamat „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” ilmumisandmed: Kerli Fitness, 2025

Ostke raamat „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” hinnaga 27.97

Soovitame lisaks väljaandele „Tervisliku ja tasakaalus toitumiskava retseptid” vaadata ka neid trükiseid: