Ostukorv
Kirjavara raamatupood




Otsing 


NB! Soovi korral iga ostuga kaasa kingitus! Vt Kingitused, tasuta kraam.




Teemad: EneseabiTervisAlternatiivmeditsiin

Tervendav teadvelolek
Praktiline juhis valu ja stressi kahandamiseks ja heaolu taastamiseks


„Tervendav teadvelolek” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Tervendav teadvelolek Praktiline juhis valu ja stressi kahandamiseks ja heaolu taastamiseks kaanepilt – front cover

Hind: 27.97


Autorid: Danny Penman, Vidyamala Burch. Eessõna autor: Mark Williams.


Inglise keelest tõlkinud Ragne Kepler.


Originaali pealkiri: Mindfulness for health: a practical guide to relieving pain, reducing stress and restoring wellbeing.


Toimetanud Pirgit Rebane. Kujundanud Virge Ilves.




„Tervendav teadvelolek” – tutvustus


Raamat „Tervendav teadvelolek” õpetab toime tulema valuga. Teadvelolekupõhine valuga toimetulek kasutab iidseid meditatsioone, mis olid Läänes veel hiljaaegu suuresti tundmata. Autorid annavad raamatus „Tervendav teadvelolek” sammsammulise juhendi, et teid kannatamisest läbi aidata. Nad näitavad, millised tegevused on abistavad, millised kahjustavad, ja kuidas muuta mõtlemist avatumaks ja osavõtlikumaks, mis, nii kummaline kui see ka võib paista, likvideerib suure osa kannatusest.



Raamatu „Tervendav teadvelolek” sisukord

Raamatu „Tervendav teadvelolek” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.


Raamatuga „Tervendav teadvelolek” seonduvad märksõnad: krooniline valu, stress, meditatsioon, kognitiivteraapia, teadvelolek, enesejuhtimine, eneseravi, käsiraamatud



Raamatu „Tervendav teadvelolek” tehnilised andmed


„Tervendav teadvelolek” on pehmekaaneline raamat, 280 lk; 14,2 × 21,5 cm; ↔ 1,8 cm; 397 g.


Raamat „Tervendav teadvelolek” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.


Raamatu „Tervendav teadvelolek” ilmumisandmed: Tänapäev, 2016


ISBN/EAN: 9789949850211 (978-9949-85-021-1)

Ostke raamat „Tervendav teadvelolek” hinnaga 27.97



Veel üllitisi „Tervendav teadvelolek” autori(te)lt:


Ärksus
Ärksus

20.50





Soovitame lisaks väljaandele „Tervendav teadvelolek” vaadata ka neid trükiseid:


Feng shui
Feng shui

17.97


Ärkamine
Ärkamine

27.97


Antidieet
Antidieet

19.91






© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525