„Täielik puhastumine” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: vähekasutatud.
Hind: 14.94
Autor: Sarah Brewer.
Inglise keelest tõlkinud Ingrid Järv, Kerttu Kuskus.
Originaali pealkiri: The total detox plan.
Puhastumine – kahjulike ainete kehast väljaviimine – on midagi, mille järele me kõik aegajalt vajadust tunneme. Käesolev raamat tutvustab meetodit, mis aitab jagu saada ebatervislikest toitumistavadest ja eluviisidest, õpetab kuidas vabaneda jääkainetest ning tasakaalustada oma toidusedelit. Puhastumise juurde kuuluvad looduslikud tooted, dieedid ja toiduretseptid, samuti harjutused kehale ja vaimule. Kuigi käesolevas raamatus toodud põhimõtteid raamistab tänapäeva teadus, põhinevad need iidsetel tavadel, mis olid kasutusel paljudes kultuurides üle terve maailma. Dr. Sarah Brewer alustab raamatut „Täielik puhastumine” selgitustega, kuidas seedetrakt, maks, neerud, jämesool ja teised elutähtsad organid tulevad toime meie söögis-joogis ja keskkonnas leiduvate mürkidega ning miks meie organismil läheb mõnikord selle juures abi vaja. Dr. Brewer annab kogu vajaliku informatsiooni ja jagab nõuandeid selle kohta, kuidas ohutult oma keha puhastada. Seejärel selgitab ta tosina lihtsa sammu abil, kuidas muuta puhtaks iga külg elust. Erinevalt teistest puhastusrežiimidest hõlmab raamat „Täielik puhastumine” kõiki teraapia- ja ravivorme. Puhastumise juurde kuuluvad seega ka looduslikud tooted, dieedid ja toiduretseptid, harjutused kehale ja vaimule ning positiivne mõtlemine.
Raamatu „Täielik puhastumine” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Täielik puhastumine” seonduvad märksõnad: organismi puhastuskuur, toiduained, tervislik toitumine, paastumine, dieet, dieetravi, menüüd, lõdvestumine, nahahooldus, aroomteraapia, eneseabi, nõuanded
„Täielik puhastumine” on kõvakaaneline raamat, 128 lk; 20,3 × 26,8 cm; ↔ 1,4 cm; 613 g.
Raamat „Täielik puhastumine” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Täielik puhastumine” ilmumisandmed: Varrak, 2001
ISBN/EAN: 9789985304310 (9985-3-0431-4, 9985304314)
Ostan „Täielik puhastumine” hinnaga 14.94
Paleo toitumine
27.97
Hea tuju raamat 40+
21.70
Paastuköök
19.79
Pioppi dieet
24.94
Toiduga vähi vastu
34.94
Vähi vastu: uus eluviis
37.97
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Lean in 15
19.91
Rasvumise põhjused
34.94
Magus veri
24.74
Koosmõju efekt
24.74
Ideaalvormi teejuht
17.97
Kaval kokk
16.96
Väega toidud
21.70
Sinu imeline nahk
21.70
Koogiga pai
24.90
Rõõm toidust
24.74
Jooga köögis 2
19.90
Minu ablas kõhubeebi
19.90
Head ööd!
14.74
Kaaluta elu
24.94
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
21.70
Los Angelese dieet
19.90
Mille järele sul isu on?
19.19
Athose mäe dieet
17.97
Kuidas lapsi sööma saada
14.90
Rõõmsa meele käsiraamat
14.74
Lihtne ja tervislik
24.74
Laura magusamaailm
17.97
Söö, salene, sära
21.90
Antidieet
19.91
Tige kokk
22.50
Tervendav enesearmastus
34.94
Söö, liigu, maga
29.90
Liikumise ja spordi ABC
27.97
Probiootilised smuutid
25.95
Paleo dieet
24.94
Sa oled see, mida sööd
24.90
Pukka elustiil
24.74
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525