Teemad: Eneseabi • Psühholoogia

Suured tunded
Kuidas toime tulla, kui asjad ei toimi

„Suured tunded” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Suured tunded” – tutvustus

Suur osa emotsioone, mida me elu jooksul kogeme, ei tekita head tunnet. Kui heitleme keeruliste tundmustega, nagu viha, kadedus, ebakindlus, meeleheide või kahetsus, valdab meid sageli kimbatus ja häbi. Me ei ole õppinud, kuidas ebameeldivat seisundit teadvustada – veel vähem, kuidas seda tõhusalt ohjeldada. „Suured tunded” kannab sõnumit, et negatiivsete emotsioonide kogemine on normaalne ja loomulik. Raamat õpetab meetodeid, mille abil valusaid tundeid lihtsamini maandada, neist õppida ja üle saada.

Raamatu „Suured tunded” autorid jagavad lugejaga oma isiklikke kogemusi ning täiendavad neid paljude teiste inimeste lugudega. Põimides psühholoogide, terapeutide ja teiste ekspertide nõuanded konkreetsete lugude ja originaalsete illustratsioonidega, lahkab iga peatükk üht ebamugavat tunnet ning esitab strateegiad sellega toimetulekuks. Raamat aitab mõista, mis on negatiivsete tundmuste taga, ja julgustab selgitama oma tundeid teistele, neid kaitsepositsioonile seadmata.

Loodetavasti kutsub raamat „Suured tunded” teid ka ise toetama kedagi, kes ehk suurte tunnete küüsis vaevleb.

Raamatu „Suured tunded” sisukord

Raamatu „Suured tunded” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Suured tunded” seonduvad märksõnad: käsiraamatud, psühholoogia

---

Raamatu „Suured tunded” tehnilised andmed

„Suured tunded” on pehmekaaneline raamat, 272 lk; 15,0 × 21,0 cm; ↔ 1,6 cm.

Raamat „Suured tunded” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Suured tunded” ilmumisandmed: Ühinenud Ajakirjad, 2023

ISBN/EAN: 9789916715338

Ostke raamat „Suured tunded” hinnaga 25.55

Veel üllitisi „Suured tunded” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Suured tunded” vaadata ka neid trükiseid: