Teemad: Massaaž • Tervis • Eneseabi

Soolestiku heaolu teejuht
Hingamise, puudutuse ja teadveloleku jõud stressi vähendamisel, seedimise abistamisel ja kogu keha tervise taastamisel

„Soolestiku heaolu teejuht” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

„Soolestiku heaolu teejuht” – tutvustus

Kasutajasõbralik juhend igaühele, kes maadleb kroonilise valu, väsimuse, gaaside, kõhupuhituse ja teiste levinud soolestikuhädadega.

See kergesti kasutatav juhend käsitleb suurt hulka probleeme – kaasa arvatud seedimisvaevusi, ärevust ja depressiooni – pakkudes lihtsaid viise mõnede tänapäeva kõige pakilisemate terviseprobleemidega seotud stressi leevendamiseks.

Raamatu „Soolestiku heaolu teejuht” autorid Allison Post ja Stephen Cavaliere selgitavad tasakaalutu mikrobioota ja mikrobioomi laastavat mõju meie seedimisele ning demonstreerivad järeleproovitud tehnikaid kehaga taasühenduse leidmiseks ja tervise taastamiseks.

Raamat „Soolestiku heaolu teejuht” käsitleb lahtiharutamise meetodit, mis on selge ja käepärane viis, kuidas „soolestiku aju” ja „põhiaju” ühendada ning lõdvestuda, kehale häälestuda ja luua isiklik tervenemise tegevusplaan.

Raamatu „Soolestiku heaolu teejuht” sisukord

Raamatu „Soolestiku heaolu teejuht” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Soolestiku heaolu teejuht” seonduvad märksõnad: hingamisharjutused, ravimassaaž, kõht, magu, soolestik, seedimine, seedehäired, stress, stressijuhtimine, eneseabi, käsiraamatud

---

Raamatu „Soolestiku heaolu teejuht” tehnilised andmed

„Soolestiku heaolu teejuht” on pehmekaaneline raamat, 207 lk; 14,0 × 20,8 cm; ↔ 1,7 cm; 234 g.

Raamat „Soolestiku heaolu teejuht” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Soolestiku heaolu teejuht” ilmumisandmed: Ersen, 2019

ISBN/EAN: 9789949824786 (978-9949-82-478-6)

Ostke raamat „Soolestiku heaolu teejuht” hinnaga 34.94

Soovitame lisaks väljaandele „Soolestiku heaolu teejuht” vaadata ka neid trükiseid: