Ostukorv
Kirjavara raamatupood




Otsing 


NB! Soovi korral iga ostuga kaasa kingitus! Vt Kingitused, tasuta kraam.




Teemad: KokaraamatudToiduained, joogidToitumine

Söö end saledaks
30 kerget rooga salenejale


„Söö end saledaks” on lakkadega pehmekaaneline raamat sarjast 100 rooga mini. Raamatu seisukord: uus.

Söö end saledaks 30 kerget rooga salenejale kaanepilt – front cover

Hind: 16.96


Autorid: Marika Puhm, Tiina Lebane.


Toimetanud Velve Saar. Kujundanud Anneli Akinde. Fotod: Kristi Metsa.


Sarja nimetus: 100 rooga mini.




„Söö end saledaks” – tutvustus


Väike retseptiraamat „Söö end saledaks” on abiks kõigile, kes soovivad talvel kogunenud kilodest vabaneda teadliku menüü abil. Siit leiab erineva kalorsusega retsepte päeva kõigiks söögikordadeks. Toidud on mitmekülgsed, mõõduka kalorihulgaga ja tervislikult toitvad ning sobivad tegemiseks nii ühele sööjale kui ka tervele perele.

Kaloreid lugeda ei ole alati lihtne. Seetõttu on iga retsepti juures antud ühe portsjoni kalorsus hindamatu abi nendele, kes püüavad salenemise eesmärgil mitte ületada päevas 1800‒2000 kilokalorit.



Raamatu „Söö end saledaks” sisukord

Raamatu „Söö end saledaks” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.


Raamatuga „Söö end saledaks” seonduvad märksõnad: dieettoidud, kokaraamatud, toiduretseptid



Raamatu „Söö end saledaks” tehnilised andmed


„Söö end saledaks” on lakkadega pehmekaaneline raamat, 64 lk; 13,5 × 20,5 cm; ↔ 0,5 cm; 142 g.


Raamat „Söö end saledaks” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.


Raamatu „Söö end saledaks” ilmumisandmed: Ajakirjade Kirjastus, 2014


ISBN/EAN: 9789949528448 (978-9949-528-44-8)

Ostke raamat „Söö end saledaks” hinnaga 16.96



Veel üllitisi „Söö end saledaks” autori(te)lt:





Raamatuga „Söö end saledaks” samast sarja(de)st:







© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525