Teemad: Jooga ja Pilates • Esoteerika

Šivananda raamat
Meditatsioon

„Šivananda raamat” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: kasutatud.

„Šivananda raamat” – tutvustus

Meditatsioon on kõigi jooga liikide lahutamatu osa ja oluline võti meelerahu saavutamiseks meie üha kaootilisemas elus. Regulaarne harjutamine tõstab vaimset, füüsilist ja hingelist heaolu. Šivananda Meditatsioon annab kaheteistkümneastmelise juhise mediteerimise harjutamiseks ja õpetab, kuidas muuta see igapäevaelu osaks.

Mediteerimise võimas tervendav kunst aitab teil:

– vähendada stressi ja kogeda suuremat meeleselgust;
– leevendada probleeme alates depressioonist ja ärevusest krooniliste valude ja haigusteni;
– arendada keskendumisvõimet ja positiivset mõtlemist;
– võtta omaks tasakaalustatum elustiil, mis on kooskõlas viieosalise teega, nii nagu seda õpetatakse Šivananda Jooga Vedanta Keskustes.

Raamat on mõeldud nii algajatele kui ka neile, kes on juba kogenud mediteerijad. Mis iganes tasemel te ka pole, käesolev innustav raamat aitab teil saavutada sügava selguse ja rahu seisundi, mis muudab teie elu.

Raamatu „Šivananda raamat” sisukord

Raamatu „Šivananda raamat” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Sanskriti-eesti sõnastik lk 148–150.

Raamatuga „Šivananda raamat” seonduvad märksõnad: meditatsioon, jooga, vedaanta, mantrad

---

Raamatu „Šivananda raamat” tehnilised andmed

„Šivananda raamat” on pehmekaaneline raamat, 157 lk; 18,7 × 22,5 cm; ↔ 1,1 cm; 428 g.

Raamat „Šivananda raamat” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Šivananda raamat” ilmumisandmed: Varrak, 2005

ISBN/EAN: 9789985311639 (9985-3-1163-9, 9985311639)

Ostke raamat „Šivananda raamat” hinnaga 27.97

Soovitame lisaks väljaandele „Šivananda raamat” vaadata ka neid trükiseid: