Teemad: Ravimtaimed, loodusravi • Alternatiivmeditsiin • Tervis

Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus

„Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” – tutvustus

Selles puude ravivast väest kõnelevas raamatus kohtuvad loodus ja kaasaegne teadus.

Termin shinrin-yoku, või metsakümblus võeti kasutusele 1980ndatel aastatel Jaapanis ja see tähendabki sõna-sõnalt kõigi oma meelte kümblemist metsakeskkonnas.

Puudel on oluline koht paljude inimeste südames. Me teame intuitiivselt, et tunneme end looduse rüpes kuidagi paremini. Jaapani professor ja teadlane Yoshifumi Miyazaki juhatab meid metsakümbluse teaduslike aluste ja praktiliste võtete kaudu selle tervistava toime juurde. Metsakümblus vähendab tõestatult stressi, tugevdab immuunsüsteemi ja parandab meeleolu.

Metsakümblus on looduslik teraapiavorm, mida nüüdseks on võimalik praktiseerida paljudes maailma riikides. Ükskõik, kas otsustate tervikliku metsateraapiaprogrammi kasuks või veedate lihtsalt rohkem aega kodulähedasel rohealal, raamatust „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” leiate kõik vajaliku, et omal käel shinrin-yokut proovida.

Yoshifumi Miyazaki on professor, teadlane ja Chiba ülikooli keskkonna-, tervise- ja pinnaseuuringute keskuse asedirektor. Ta on avaldanud mitu raamatut metsateraapia toimest ja kasulikkusest.

Raamatu „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” sisukord

Raamatu „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” seonduvad märksõnad: metsad, puud (botaanika), roheteraapia, loodusravi, alternatiivmeditsiin, tervisenõuanded

---

Raamatu „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” tehnilised andmed

„Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” on kõvakaaneline raamat, 192 lk; 15,6 × 21,7 cm; ↔ 2,1 cm; 527 g.

Raamat „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” ilmumisandmed: Tänapäev, 2018

ISBN/EAN: 9789949853182 (978-9949-85-318-2)

Ostke raamat „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” hinnaga 27.97

Soovitame lisaks väljaandele „Shinrin-yoku: Jaapani tervistav ja lõõgastav metsakümblus” vaadata ka neid trükiseid: