Teemad: Tervis • Toitumine

See raamat võib päästa teie elu
Teadus paremast ja pikemast elust

„See raamat võib päästa teie elu” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„See raamat võib päästa teie elu” – tutvustus

Meie õnneks ja õnnetuseks areneb biomeditsiin metsikul kiirusel, pakkudes meile üha rohkem eluaastaid ning paremat tervist, kuid ka info keerulisust ja üleküllust. Meie tähelepanu nimel konkureerivaid nõuandeid on rohkem kui eales varem ning alati ei pärine need just ülearu autoriteetsetest allikatest.

Graham Lawton on biokeemiku taustaga teadusajakirjanik, kelle tööelust valdav osa on kulunud sellele, et hoida end kursis biomeditsiini uute tuultega. Tal on suisa unikaalne võime tunda kõmuline pealkiri kaugelt ära, nuhkida välja arutud moeröögatused ning eraldada faktid soovunelmatest.

Lawton on võtnud kokku viimase aja tõsiteaduslikud terviseuuringud ning teisendanud need kasulikeks soovitusteks kõigis suuremates küsimustes: toit, toitumine, kaalukaotus, vedelikuvajadus, kehaline aktiivsus, ennetav meditsiin, magamine ja vananemine. Ta selgitab teaduse põhialuseid, kummutab levinud müüte, annab vajalikud tööriistad info kriitiliseks hindamiseks ning aitab eksitavatest pealkirjadest kaugemale näha. „See raamat võib päästa teie elu” on põhjalik ja tõenduspõhine teejuht tervemaks, kehaliselt võimekamaks ning loodetavasti ka pikemaks eluks.

Raamatu „See raamat võib päästa teie elu” sisukord

Raamatu „See raamat võib päästa teie elu” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „See raamat võib päästa teie elu” seonduvad märksõnad: tervislik eluviis, toitumine, dieet, tervis, füüsiline aktiivsus, ennetav meditsiin, uni, vananemine (biol.), tervisekäitumine, käsiraamatud

---

Raamatu „See raamat võib päästa teie elu” tehnilised andmed

„See raamat võib päästa teie elu” on kõvakaaneline raamat, 415 lk; 16,0 × 21,7 cm; ↔ 3,5 cm; 591 g.

Raamat „See raamat võib päästa teie elu” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „See raamat võib päästa teie elu” ilmumisandmed: Äripäev, 2020

ISBN/EAN: 9789949694655 (978-9949-694-65-5)

Ostke raamat „See raamat võib päästa teie elu” hinnaga 33.33

Soovitame lisaks väljaandele „See raamat võib päästa teie elu” vaadata ka neid trükiseid: