Teemad: Eneseabi • Psühholoogia • Tervis

See pole sinu süü
Miks me ennast süüdistame ja kuidas sellest vabaneda
Miks me end ise alt veame ja kuidas sellest vabaneda

„See pole sinu süü” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„See pole sinu süü” – tutvustus

Inimesed, kelle ülesanne oli sind lapsena armastada, ei pidanud su vajadusi millekski. Ükskõik kui palju sa püüdsid oma vanematele meele järele olla, kasvasid ometi üles tundega, et sind ei kuulda ega nähta. Enda soovide väljaütlemine on kogu elu sulle raskusi valmistanud ja nii oled teiste vajadused enda omadest alati ettepoole seadnud. Sa oled kogenud emotsionaalset vägivalda, sind on hüljatud, su lapsepõlv on olnud täis segadust, valu ja üksindust. Kõlab tuttavalt?

Võib-olla oled sa endaga juba palju tööd teinud – käinud teraapias, osalenud kursustel ja lugenud läbi kõik eneseabiraamatud, mis vähegi trükivalgust on näinud, kuid see kõik pole aidanud sul end enesekindlamalt tunda ja oma sisemist kriitikut vaigistada.

Aga milline võiks su elu olla siis, kui sa usud endasse ja seisad oma vajaduste eest? Kui sa lõpetad lootmise, et teised peaksid muutuma, ja oled selle asemel valmis vaeva nägema, et luua endale oma unistuste elu? Mis tunne see küll olla võiks?
Traumaterapeut ja nõustaja Laura K. Connell aitab sul mõista ja tervendada mineviku hingehaavu, teha lõpp enese süüdistamisele ning töötada välja harjumused, mis sind teenivad ja su südant rõõmustavad.

Raamatu „See pole sinu süü” sisukord

Raamatu „See pole sinu süü” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „See pole sinu süü” seonduvad märksõnad: süütunne, emotsioonid, emotsionaalsed seisundid, toimetulek, isiksuseomadused, isiksusepsühholoogia, enesehinnang, enesekehtestamine, emotsionaalne areng, käitumismuutused, vaimne tervis, enesejuhtimine, eneseabi, nõuanded

---

Raamatu „See pole sinu süü” tehnilised andmed

„See pole sinu süü” on pehmekaaneline raamat, 192 lk.

Raamat „See pole sinu süü” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „See pole sinu süü” ilmumisandmed: Pilgrim, 2024

ISBN/EAN: 9789916762233

Ostke raamat „See pole sinu süü” hinnaga 22.92

Soovitame lisaks väljaandele „See pole sinu süü” vaadata ka neid trükiseid: