Teemad: Toitumine • Autogrammiga raamatud • Kehakultuur

Saleduse saladused hõivatud inimesele
Lihtsad, efektiivsed ja praktilised näpunäiteid!

„Saleduse saladused hõivatud inimesele” on lakkadega pehmekaaneline raamat sarjast Lühikoolitus iseõppijale. Raamatu seisukord: väga hästi säilinud eksemplar, lisaks tiitellehel autori autogramm.

„Saleduse saladused hõivatud inimesele” – tutvustus

Raamatus: „Saleduse saladused hõivatud inimesele” tutvustab autor Katrin Aedma erinevaid toitumissuundi mõjutades inimest mõtlema vabanduste vabalt. Raamatus on lihtne ja lühike ülevaade enamlevinud toitumisteooriatest, palju praktilisi nippe, kuidas ja mida süüa ning kuidas teha trenni koduste vahenditega ilma, et peaks kulutama suuri summasid treeningriietele ja treeningsaalidele, mis paljude arvates on ainus võimalus treenida.

Raamatu „Saleduse saladused hõivatud inimesele” autor Katrin Aedma on ehe näide pärmitaigna efektiga sündinud inimesest, kes juba koolilapsena hakkas hoolega uurima toitumise saladusi, sest kehakaalu normipiires hoidmine on tema jaoks olnud alati päris suur väljakutse. Samuti on ta enam kui hõivatud nurisedes alati selle üle, et ööpäevas on vaid 24 tundi… Katrin Aedma armastab lihtsaid, kiireid ja odavaid lähenemisi ning jagab lahkesti oma aastakümnete kogemust lugejatega.

Raamatu „Saleduse saladused hõivatud inimesele” sisukord

Raamatu „Saleduse saladused hõivatud inimesele” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Saleduse saladused hõivatud inimesele” seonduvad märksõnad: tervislik eluviis, füüsiline aktiivsus, kehalised harjutused, tervislik toitumine, kehakaalu langetamine, dieet, tervisenõuanded

---

Raamatu „Saleduse saladused hõivatud inimesele” tehnilised andmed

„Saleduse saladused hõivatud inimesele” on lakkadega pehmekaaneline raamat, 164 lk; 14,9 × 20,9 cm; ↔ 1,0 cm; 229 g.

Raamat „Saleduse saladused hõivatud inimesele” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Saleduse saladused hõivatud inimesele” ilmumisandmed: Kvaliteetse Õppe Keskus, 2012

ISBN/EAN: 9789949919895 (978-9949-9198-9-5)

Ostke raamat „Saleduse saladused hõivatud inimesele” hinnaga 24.90

Veel üllitisi „Saleduse saladused hõivatud inimesele” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Saleduse saladused hõivatud inimesele” vaadata ka neid trükiseid: