Paastudieet: vahelduv paastumine
Lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
„Paastudieet: vahelduv paastumine” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus, viimane eksemplar meie poes.
Hind: 27.97
Autorid: Michael Mosley, Mimi Spencer.
Inglise keelest tõlkinud Raili Puskar.
Originaali pealkiri: The fast diet: lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.
Toimetanud Katrin Kastehein. Kujundanud Liis Karu.
„Paastudieet: vahelduv paastumine” – tutvustus
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.
Raamatu „Paastudieet: vahelduv paastumine” sisukord
Raamatu „Paastudieet: vahelduv paastumine” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Paastudieet: vahelduv paastumine” seonduvad märksõnad: dieet, paastumine, saledusdieet, nõuanded, toiduretseptid
Raamatu „Paastudieet: vahelduv paastumine” tehnilised andmed
„Paastudieet: vahelduv paastumine” on pehmekaaneline raamat, 184 lk; 14,3 × 21,5 cm; ↔ 1,5 cm; 299 g.
Raamat „Paastudieet: vahelduv paastumine” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Paastudieet: vahelduv paastumine” ilmumisandmed: Tänapäev, 2014
ISBN/EAN: 9789949274536 (978-9949-27-453-6)
Ostke raamat „Paastudieet: vahelduv paastumine” hinnaga 27.97
Veel üllitisi „Paastudieet: vahelduv paastumine” autori(te)lt:
Nutika soolestiku dieet
24.94
Kiire 800 paast
19.90
Soovitame lisaks väljaandele „Paastudieet: vahelduv paastumine” vaadata ka neid trükiseid:
Paleo toitumine
27.97
Arutu söömine
27.97
Paastuköök
19.79
Pioppi dieet
24.94
Toiduga vähi vastu
34.94
Vähi vastu: uus eluviis
37.97
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Lean in 15
19.91
Rasvumise põhjused
34.94
Magus veri
24.74
Koosmõju efekt
24.74
Ideaalvormi teejuht
17.97
Kaval kokk
16.96
Väega toidud
21.70
Sinu imeline nahk
21.70
Koogiga pai
24.90
Rõõm toidust
24.74
Minu ablas kõhubeebi
21.70
Jooga köögis 2
19.90
Head ööd!
14.74
Meele ja mõistuse toidud
41.74
Kaaluta elu
24.94
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
21.70
Los Angelese dieet
19.90
Mille järele sul isu on?
19.19
Athose mäe dieet
17.97
Kuidas lapsi sööma saada
14.90
Lihtne ja tervislik
24.74
Laura magusamaailm
17.97
Söö, salene, sära
21.90
Antidieet
19.91
Tige kokk
22.50
Tervendav enesearmastus
34.94
Söö, liigu, maga
29.92
Liikumise ja spordi ABC
27.97
Probiootilised smuutid
25.95
Paleo dieet
24.94
Sa oled see, mida sööd
24.90
Pukka elustiil
24.74
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525