Teemad: Psühholoogia • Eneseabi • Tervis

Mis sinuga juhtus?
Vestlused traumast, sellega toimetulekust ja tervenemisest

„Mis sinuga juhtus?” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Mis sinuga juhtus?” – tutvustus

Lapsepõlvekogemused mõjutavad oluliselt meie hilisemat elu. Raamat „Mis sinuga juhtus?” pakub kaasahaaravat teaduslikku pilguheitu käitumismustritele, mida me ei ole pruukinud siiani täielikult mõista.

„Kogetule sellisel moel vaadates suudame hakata end enam väärtustama ja selle tulemusena saame muuta oma reageerimist vastavalt olukordadele ning suhetele. Teisisõnu, see raamat annab võtme oma elu ümberkujundamiseks.” – Oprah Winfrey

Raamatust „Mis sinuga juhtus?” võib saada sinu elu muutja.

Kas oled vahel imestanud: „Miks ma seda tegin?” või „Miks ma ei suuda lihtsalt oma käitumist kontrollida?” Teised võivad meie reageerimist hukka mõista ja mõelda: „Mis tal viga on?” Kui kahtleme oma tunnetes, on lihtne ennast süüdistada, nõuda iseendalt ja teistelt võimatut. Nüüd on aeg hakata esitama teistsugust küsimust.

Sügavalt isiklikes vestlustes kirjeldavad Oprah Winfrey ning tunnustatud aju- ja traumaspetsialist doktor Bruce Perry murrangulist ja tähendusrikast lähenemist traumade käsitlusele, mis võimaldab „Mis sul viga on?” asemel nüüd küsida „Mis sinuga juhtus?”.

Raamatus „Mis sinuga juhtus?” jagab Winfrey lugusid oma minevikust, kirjeldades isiklike kogemuste põhjal haavatavust, mille põhjuseks on noores eas kogetud traumad ja eluraskused. Kirja pandud vestluste käigus keskenduvad Oprah ja dr Perry inimestele, nende käitumisele ja selle mõistmisele. See on ehk väike, kuid oluline muutus suhtumises traumasse ja see võimaldab meil mõista oma minevikku ning luua paremat tulevikku – avada ukse tervenemisele tõestatud ja mõjusal moel.

Raamatu „Mis sinuga juhtus?” sisukord

Raamatu „Mis sinuga juhtus?” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Mis sinuga juhtus?” seonduvad märksõnad: psühhotraumad, väärkohtlemine, posttraumaatiline stressihäire, toimetulek, tervenemine, vaimne tervis, suhtlemispsühholoogia, juhtumiuuringud, vestlused

---

Raamatu „Mis sinuga juhtus?” tehnilised andmed

„Mis sinuga juhtus?” on pehmekaaneline raamat, 304 lk; 14,8 × 21,0 cm; ↔ 2,2 cm; 464 g.

Raamat „Mis sinuga juhtus?” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Mis sinuga juhtus?” ilmumisandmed: Helios, 2022

ISBN/EAN: 9789916656587

Ostke raamat „Mis sinuga juhtus?” hinnaga 23.93

Veel üllitisi „Mis sinuga juhtus?” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Mis sinuga juhtus?” vaadata ka neid trükiseid: