Teemad: Toitumine • Kokaraamatud • Rasedus, sünnitus

Minu ablas kõhubeebi
Toiduaabits lapseootuseks

„Minu ablas kõhubeebi” on lakkadega pehmekaaneline raamat sarjast Eesti Ekspress raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Minu ablas kõhubeebi” – tutvustus

Uue maailmakodaniku ootamise ajal ja ka rasedust planeerides on sellel, mida suhu pistame, ülioluline roll. Õigemini on rasedusaegne toitumine omamoodi kaalujälgimine, ikka selleks, et kõhubeebi saaks toidust kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid ning kehakaalu tõus püsiks ootuspärastes piirides. Hea on teada ämmaemandate ja naistearstide soovitusi, kuidas leevendada rasedusega kaasnevaid ebamugavusi.

Täisväärtusliku toiduvaliku aluseks lapseootuse ajal on neli lihtsat põhimõtet: tasakaalukus, mõõdukus, vastavus vajadusele ja mitmekesisus. Neid põhimõtteid silmas pidades on raamatusse „Minu ablas kõhubeebi” valitud rohkem kui kaheksakümmend maitsvat rooga. Lisaks leiab raamatu „Minu ablas kõhubeebi” kaante vahelt hulganisti kergete näkside ja vahepalade ideid, millega tasakaalustada energiataset ja peletada ootamatult tabada võivat näljatunnet.

Raamatu „Minu ablas kõhubeebi” sisukord

Raamatu „Minu ablas kõhubeebi” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Minu ablas kõhubeebi” seonduvad märksõnad: rasedus, tervislik toitumine, nõuanded, kokaraamatud

---

Raamatu „Minu ablas kõhubeebi” tehnilised andmed

„Minu ablas kõhubeebi” on lakkadega pehmekaaneline raamat, 180 lk; 17,0 × 23,4 cm; ↔ 1,7 cm; 529 g.

Raamat „Minu ablas kõhubeebi” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Minu ablas kõhubeebi” ilmumisandmed: Hea Lugu, 2012

ISBN/EAN: 9789949489435 (978-9949-489-43-5)

Ostke raamat „Minu ablas kõhubeebi” hinnaga 21.70

Veel üllitisi „Minu ablas kõhubeebi” autori(te)lt:

---

Raamatuga „Minu ablas kõhubeebi” samast sarja(de)st:

---