Teemad: Esoteerika

Miks me mediteerime
Selguse ja kaastunde teadus ja praktika

„Miks me mediteerime” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Miks me mediteerime” – tutvustus

Praktiline ja hingehaarav mediteerimisõpetus pakub ääretult vajalikku vastumürki võimukale stressile, mis kimbutab niivõrd paljusid – autoriteks New York Timesi menukirjanik Daniel Goleman, kelle sulest on ilmunud raamat „Emotsionaalne intelligentsus”, ja tunnustatud mediteerimisõpetaja Tsoknyi Rinpoche. Me kõik kogeme aeg-ajalt negatiivseid emotsioone. Kuid meie pöörases ja rõhuvas maailmas muutuvad säärased tunded kergesti hävituslikuks. Kombineerides omavahel lääne teadust ja ida traditsioone, aitab raamat sul meditatsiooni mõista ja hinnata nii nagu ei kunagi varem. Leiad siit lihtsasti mõistetavaid ja silmiavavaid neuroteadusel põhinevaid juhiseid. Raamatu abil saad murda negatiivseid mõtte- ja käitumismustreid, leida rahu iseendas. Uue hingamise saavad nii sinu tervis, suhted kui ka hing. „Miks me mediteerime” sobib ideaalselt nii kogenud mediteerijatele kui ka algajatele.

Raamatu „Miks me mediteerime” sisukord

Raamatu „Miks me mediteerime” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Miks me mediteerime” seonduvad märksõnad: meditatsioon, teadvelolek, keha ja vaim, meelerahu, vaimutreening, enesejuhtimine, enesearendamine

---

Raamatu „Miks me mediteerime” tehnilised andmed

„Miks me mediteerime” on kõvakaaneline raamat, 206 lk; 13,7 × 20,7 cm; ↔ 1,8 cm; 385 g.

Raamat „Miks me mediteerime” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Miks me mediteerime” ilmumisandmed: Varrak, 2023

ISBN/EAN: 9789985358399 (978-9985-3-5839-9)

Ostke raamat „Miks me mediteerime” hinnaga 25.95

Veel üllitisi „Miks me mediteerime” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Miks me mediteerime” vaadata ka neid trükiseid: