Teemad: Eneseabi

Leia rõõm enda sees
Õnnetunde kaudu elu mõtteni

„Leia rõõm enda sees” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Leia rõõm enda sees” – tutvustus

Unistades õnnest, kujutleme seda tavaliselt mugava heaoluna. Tõelise sisemise õnnetunde tekitab aga rõõmu emotsioon, mille tekkimisel ei ole kuigi palju seost mugavlemisega, samuti rikkuse, edu ega kauni välimusega.
Rõõm on elu mõttega seotud emotsioon, mis sünnib hoopis teistest asjadest, nagu eneseületamine, liikumine, keskendumine, kuuluvustunne.
Raamat „Leia rõõm enda sees” õpetab tundma rõõmu emotsiooni olemust, tuginedes arvukatele uuringutele ja autori igapäevastele kogemustele psühhoterapeudina.

Raamatust „Leia rõõm enda sees” saab teada:
• kuidas rõõmu ära tunda;
• kuidas see keha mõjutab;
• kuidas aitab rõõm elus õigeid otsuseid teha;
• milliste hormoonidega on õnnetunne seotud;
• kuidas ise endas rõõmu äratada;
• kuidas õpetada rõõmu lastele.

Lisaks vastustele, mis avardavad teie teadmisi iseendast, leiate raamatust „Leia rõõm enda sees” harjutusi, mis aitavad igapäevaelus rõõmu leida ning häälestada oma keha ja vaimu rõõmu vastuvõtmisele.

Raamatu „Leia rõõm enda sees” autor, prantsuse psühhoterapeut Isabelle Filliozat on eesti lugejale tuttav oma lastekasvatusmenukite sarjaga „Minu mõistus on otsas!” ja „Ta teeb seda meelega!”, millele ilmub peatselt järg teismelistest.
Prantsusmaal peetakse Isabelle Filliozat’d positiivse vanemluse eestvedajaks, samuti on ta integratiivse empaatilise lähenemise meetodi autor, koolitaja ja omanimeliste õpitubade looja.

Raamatu „Leia rõõm enda sees” sisukord

Raamatu „Leia rõõm enda sees” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Leia rõõm enda sees” seonduvad märksõnad: rõõm, õnn, emotsioonid, enesejuhtimine, elu mõte, nõuanded, harjutused

---

Raamatu „Leia rõõm enda sees” tehnilised andmed

„Leia rõõm enda sees” on pehmekaaneline raamat, 232 lk; 14,0 × 22,5 cm; ↔ 1,5 cm; 238 g.

Raamat „Leia rõõm enda sees” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Leia rõõm enda sees” ilmumisandmed: Otto Wilhelm, 2017

ISBN/EAN: 9789949979387 (978-9949-9793-8-7)

Ostke raamat „Leia rõõm enda sees” hinnaga 16.50

Veel üllitisi „Leia rõõm enda sees” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Leia rõõm enda sees” vaadata ka neid trükiseid: