Teemad: Lastekasvatus • Kehakultuur

Lapse rühi kujundamine

„Lapse rühi kujundamine” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: sisult uus, kaante nurgad kergelt painutatud.

„Lapse rühi kujundamine” – tutvustus

Esmamulje inimesest loob tema väljanägemine – kuidas ta seisab, kõnnib ja istub. Seda kõike väljendab tema kehahoid ehk rüht. Kehahoid sõltub luustiku arengust, lihaskonna arengust ja toonusest ning inimese emotsionaalsest seisundist. Seega pole rüht püsiv ega muutumatu.

Õige kehahoid tagab meile sirge selja ja terve lülisamba ning kindlustab siseorganitele kõige paremad tingimused funktsioneerimiseks, ta on tervise ning hea enesetunde alus.

Rühihäirete avastamise teeb raskeks see, et rühivead tulevad hiilides ning arenevad esialgu peaaegu alati ilma vaevusteta. Treenimata silmale võib vale kehaasendi tekkimine jääda märkamatuks. Kui lihaste areng ei jõua järele pikkuse kasvule, muutub lülisammas ebastabiilseks. Häiritud on nii kehatunnetus kui keha valitsemine, millest tingituna võivad kergesti areneda rühivead. Rühihäiretest põhjustatud muutusi tugi-liikumisaparaadis saab aga edukalt mõjutada spetsiaalsete kehaliste harjutuste abil ja ainult varajases staadiumis.

Lapse rühi regulaarne jälgimine ning arengu suunamine ja toetamine kehaliste harjutustega on eriti oluline eelkoolieas, sest rühi kujunemine langeb põhiliselt koolieelsesse perioodi. Eriti terast tähelepanu tuleb lapse lülisambale pöörata intensiivsel kasvuperioodil, seda peavad tegema nii lapsevanemad, pedagoogid, tervishoiutöötajad kui treenerid.

Töökogemused lubavad väita, et inimestel ei ole sageli piisavalt teadmisi ega objektiivset ettekujutust õigest rühist. Trükise koostajad soovivad ja loodavad, et käesolev raamat on abiks lastega tegelevatele täiskasvanutele, et õigeaegselt märgata rühiga seotud kõrvalekaldeid lastel ja aidata oma igapäevase tegevusega kaasa õige rühi kujunemisele

Raamatu „Lapse rühi kujundamine” sisukord

Lapse motoorne areng
Rüht ja selle kujunemine
Rühivead ja jalgade kuju muutused
Rühi vaatlemine ja hindamine
Lapse ergonoomiline elukeskkond
Nõuandeid täiskasvanule
Rühi arengut suunavad ja toetavad harjutused

Raamatuga „Lapse rühi kujundamine” seonduvad märksõnad: lapsed, motoorne areng, rüht, rühivead, ennetamine, kehalised harjutused, võimlemine

---

Raamatu „Lapse rühi kujundamine” tehnilised andmed

„Lapse rühi kujundamine” on pehmekaaneline raamat, 48 lk; 20,8 × 29,8 cm; ↔ 0,5 cm; 257 g.

Raamat „Lapse rühi kujundamine” on hetkel laost otsas.

Raamatu „Lapse rühi kujundamine” ilmumisandmed: Tervise Arengu Instituut, 2017

ISBN/EAN: 9789985997734 (978-9985-9977-3-4)

Veel üllitisi „Lapse rühi kujundamine” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Lapse rühi kujundamine” vaadata ka neid trükiseid: