Teemad: Toitumine • Tervis

Keto kaitseks
Uus lähenemisviis kaalujälgimisele ja süsivesikuvaesele-rasvarikkale toitumisele

„Keto kaitseks” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Keto kaitseks” – tutvustus

Väga suur osa tänapäeval levinud „tervisliku” toitumise soovitustest põhineb paraku vigastel või tõestamata teadusuuringutel, kinnitab väheste süsivesikute, suure rasvasisaldusega toitumise eestkõneleja dr Gary Taubes, raamatu „Keto kaitseks” autor.

Samal ajal kui riiklikud tervishoiuasutused ja toitumisagentuurid jahvatavad endiselt mantrat kaloritarbimise vähendamise vajalikkusest, kulutab arstide lävepakke aina enam diabeedi ja rasvumise all kannatavaid patsiente, kellest paljude tervisenäitajad on hämmastavalt paranenud. Ja nende edu saladus peitub ühesainsas lihtsas muutuses – nad on vähendanud süsivesikute tarbimist või neist üldse loobunud. See aitab kaalust alla võtta nälgimata.

Raamatu „Keto kaitseks” autor analüüsib nüüdisaegse valetoitumise põhjuseid, alates ebateaduslikest toitumisnõuannetest kuni geneetiliste ja hormonaalsete probleemideni, mis on tegelikult rasvumise põhjuseks. Ta selgitab, et ülesöömine ja „aplus” on sageli müüdid, mida teades on võimalik oma söömisharjumusi muuta ja saada kardinaalseid tulemusi nii kehakaalu langetamisel kui tervise parandamisel.

Raamatu „Keto kaitseks” sisukord

Raamatu „Keto kaitseks” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Keto kaitseks” seonduvad märksõnad: toitumine, dieet, sahhariidid, rasvad, rasvumine, nõuanded

---

Raamatu „Keto kaitseks” tehnilised andmed

„Keto kaitseks” on pehmekaaneline raamat, 304 lk; 14,3 × 21,5 cm; ↔ 2,2 cm.

Raamat „Keto kaitseks” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Keto kaitseks” ilmumisandmed: Tänapäev, 2021

ISBN/EAN: 9789916170090

Ostke raamat „Keto kaitseks” hinnaga 23.50

Soovitame lisaks väljaandele „Keto kaitseks” vaadata ka neid trükiseid: