Teemad: Toitumine • Kehakultuur

Kehakaalu kontrollib aju

„Kehakaalu kontrollib aju” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Kehakaalu kontrollib aju” – tutvustus

Vaidlused parima dieedi kontseptsiooni üle on viimastel aastatel järjest ägenenud. Rasva- või suhkruvaba dieet? Kas eelistada rasva või valku? Siiani on ilmnenud, et enamik kõigist dieetidest on püsivaks kaaluvähendamiseks enam-vähem ühtviisi halvad.

Uued uurimused osutavad, et saleduskuuri õnnestumiseks on olulised ka paljud muud tegurid peale kalorihulga jälgimise ja kehalise koormuse.

Mis on siis valesti, et kõik muudkui järjest untsu läheb, hoolimata verest, higist ja pisaratest, kaloriarvestusest, majapidamiskaalust ja usinast treenimisest? Tee kehakaalu eduka vähenemiseni ja püsimiseni kulgeb nimelt läbi aju. Ajul on meie söömise ja joomisega seotud harjumuste mõjutamisel kõige tähtsam roll.

Raamatust „Kehakaalu kontrollib aju” saad teada, kuidas võtta kaalust alla arukalt, aju kasutades ja pead vastu seina tagumata. Pilguheit, kuidas mõjub ajule see, mida sööd, ja kuidas juhib sinu toiduvalikut aju, toob päevavalgele need tugevad jõud, mis sinu kehakaalu mõjutavad. Kui õpid neid jõudusid valitsema, algab imepärane ahelreaktsioon.

Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” sisukord

Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Kehakaalu kontrollib aju” seonduvad märksõnad: kehakaal, rasvumine, peaaju, toitumisfüsioloogia, söögiisu, kehakaalu langetamine, tervislik toitumine, lõdvestumine, võimlemine, aimekirjandus

---

Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” tehnilised andmed

„Kehakaalu kontrollib aju” on kõvakaaneline raamat, 150 lk; 15,0 × 22,1 cm; ↔ 1,6 cm; 364 g.

Raamat „Kehakaalu kontrollib aju” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” ilmumisandmed: Tänapäev, 2011

ISBN/EAN: 9789949270354 (978-9949-27-035-4)

Ostke raamat „Kehakaalu kontrollib aju” hinnaga 27.97

Soovitame lisaks väljaandele „Kehakaalu kontrollib aju” vaadata ka neid trükiseid: