Teemad: Hobid ja vaba aeg • Meditsiin, esmaabi • Sport

Kaugmatkaja käsiraamat

„Kaugmatkaja käsiraamat” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: sisu väga heas korras, mõne lehe nurgad siiski murtud, kaante servades-nurkades leidub värvikulumisjälgi, esikaas natuke plekiline.

„Kaugmatkaja käsiraamat” – tutvustus

Käsiraamatus on üldistatud autorite, aga ka teiste matkajate ning matkagruppide kogemusi kaugmatkade teoreetilisel ja praktilisel ettevalmistamisel, matakataktika ja -tehnika õigel valikul ja kasutamisel. Et käsiraamatus on peatähelepanu pööratud kaugmatka ohutule läbiviimisele, siin käsitletakse põhjalikumalt matkagrupi meditsioonilise ettevalmistuse ja matkaja tervishoiu, matkagrupi toitlustamise ja toitumise küsimusi. Eraldi peatükid on pühendatud matkagruppide varustusele, päästetööde organiseerimisel õnnetuste puhul ja looduskaitsele matkal.

Raamatu „Kaugmatkaja käsiraamat” sisukord

Matkaspordi arengust Eesti NSV-s
NSV Liidus korraldatavate matkade eeskirjad
Matkaks valmistumine
Matkagrupi meditsiiniline ettevalmistamine
Sotsiaalpsühholoogilistest probleemidest matkagrupis
Toitumine matkal
Looduslikud takistused matkal
Matkataktika
Matkatehnika
Päästetööd matkal
Mägimatkade iseärasused
Suusamatkade iseärasused
Varustus
Süstamatkad
Matkaja tervishoid
Looduse kaitsest matkal

Raamatuga „Kaugmatkaja käsiraamat” seonduvad märksõnad: matkamine, käsiraamatud

---

Raamatu „Kaugmatkaja käsiraamat” tehnilised andmed

„Kaugmatkaja käsiraamat” on kõvakaaneline raamat, 343 lk; 13,2 × 20,7 cm; ↔ 1,8 cm; 320 g.

Raamat „Kaugmatkaja käsiraamat” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Kaugmatkaja käsiraamat” ilmumisandmed: Eesti Raamat, 1976

Ostan „Kaugmatkaja käsiraamat” hinnaga 7.97

Soovitame lisaks väljaandele „Kaugmatkaja käsiraamat” vaadata ka neid trükiseid: