Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini

„Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 34.94

Autorid: Ari Paunonen, Harri Hänninen, Kalle Kotiranta, Seppo Anttila, Tuomo Lehtinen.

Originaali pealkiri: Juoksijan harjoitusopas.

Kaane kujundanud Olli Järvinen. Kujundanud Olli Järvinen. Fotod: Aapo Laiho, Ari Paunonen, Johannes Wilenius, Jouko Keski-Säntti, Jukka Veltheim, Kalle Kotiranta, Nina Kaverinen, Petri Kuhno, Seppo Anttila.

„Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” – tutvustus

Jooksuharrastusest sündis mõte kirjastada harrastusjooksjatele mõeldud käsiraamat. Originaal on Soomes välja antud „Juoksijan Opas”, millele on tehtud juba kaks kordustrükki. Raamatu „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” autoriteks on Soome tunnustatumad jooksuala asjatundjaid.

Raamat „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” on hea abimees harrastajale, kes teeb oma esimesi samme jooksuteekonnal kui ka neile aktiivsetele võistlejatele, kes on jõudnud juba teatud tasemeni ning soovivad edasi areneda. Raamatust leiab ka harjutusprogrammid nii maratoni kui ka lühemate distantside läbimiseks.

Raamatu „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” sisukord

Raamatu „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” seonduvad märksõnad: jooksmine, treening, sporditehnika, sporditraumad, treeningukavad, toitumine, käsiraamatud

Raamatu „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” tehnilised andmed

„Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” on kõvakaaneline raamat, 176 lk; 17,7 × 24,7 cm; ↔ 1,6 cm; 629 g.

Raamat „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” ilmumisandmed: Vis Vitalis, 2015

ISBN/EAN: 9789949386208 (978-9949-38-620-8)

Ostke raamat „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” hinnaga 34.94

Raamatust „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” on olemas ka järgmised eksemplarid

Kõvakaaneline raamat.
176 lk; 17,7 × 24,7 cm; ↔ 1,6 cm; 629 g.
Seisukord: kasutatud, sisu heas korras, kaanenurgad natuke katki.
Ilmumisandmed: Vis Vitalis, 2015

Autorid: Ari Paunonen, Harri Hänninen, Kalle Kotiranta, Seppo Anttila, Tuomo Lehtinen.

Originaali pealkiri: Juoksijan harjoitusopas.

Kaane kujundanud Olli Järvinen. Kujundanud Olli Järvinen. Fotod: Aapo Laiho, Ari Paunonen, Johannes Wilenius, Jouko Keski-Säntti, Jukka Veltheim, Kalle Kotiranta, Nina Kaverinen, Petri Kuhno, Seppo Anttila.

Asub Laos nr 4, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Ostan selle eksemplari hinnaga 17.97

×

Veel üllitisi „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” autori(te)lt:

Soovitame lisaks väljaandele „Jooksja käsiraamat: Cooperi testist maratonini” vaadata ka neid trükiseid: