Teemad: Tervis • Eneseabi • Elulood, mälestused, biograafiad

Jooks elu eest
Kuidas ma end sammhaaval parandasin

„Jooks elu eest” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Jooks elu eest” – tutvustus

Depressiooni põdeva, kuid meeleheitlikult „normaalsust” ihkava Rachel Culleni suhted ei õnnestunud, karjäärivalik osutus valeks ning ainsaks toetuspunktiks elus oli alkohol ja šokolaad. Vaimsete piinade nõiaringis sipeldes tõmbas ta jalga vanad jooksutossud.

Mõte, et ta võiks olla „jooksja”, polnud talle varem pähegi tulnud, ja kui ta end esimest korda liikvele minema sundis, teadis ta, et see toob kaasa vaeva ja valusid. Ta ei aimanudki, et see samm võib teda ka terveks ravida.

Läbi kogu teose „Jooks elu eest”, mis sisaldab ka Racheli päevikusissekandeid alates teismeliseajast, kui ta veel jooksmisega ei tegelenud, kuni Londoni maratoni läbimiseni, küsib ta endalt, kas ta suudab tõesti oma deemonite eest ära joosta.

Raamatu „Jooks elu eest” sisukord

Raamatu „Jooks elu eest” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Jooks elu eest” seonduvad märksõnad: naised, vaimne tervis, depressioon, jooksmine, maraton, tervisesport, psühholoogilised aspektid, enesejuhtimine, tervenemine, maratonijooksjad, Suurbritannia, mälestused, päevikud

---

Raamatu „Jooks elu eest” tehnilised andmed

„Jooks elu eest” on pehmekaaneline raamat, 352 lk; 13,5 × 21,6 cm; ↔ 2,6 cm; 374 g.

Raamat „Jooks elu eest” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Jooks elu eest” ilmumisandmed: Varrak, 2019

ISBN/EAN: 9789985346693 (978-9985-3-4669-3)

Ostke raamat „Jooks elu eest” hinnaga 21.90

Soovitame lisaks väljaandele „Jooks elu eest” vaadata ka neid trükiseid: