Teemad: Jooga ja Pilates • Lastekasvatus

Joogaõpetus kogu eluks
Laste ja teismeliste ettevalmistamine tervislikuks ja tasakaalustatud eluks

„Joogaõpetus kogu eluks” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: sisult uus, kaante servades leidub kulumisjälgi.

„Joogaõpetus kogu eluks” – tutvustus

Kuidas kasutada lihtsat, turvalist ja pragmaatilist joogaõpetuse meetodit ka siis, kui te ei ole varem joogat õpetanud. Selged sammhaaval esitatud juhised ja ilmekad illustratsioonid teevad kergeks raamatus toodud tegevuste, õppetundide ja 52 asendi tutvustamise. Raamat „Joogaõpetus kogu eluks” lähtub holistlikust seisukohast, mis pöörab tähelepanu jooga kehalistele, mõttelistele, emotsionaalsetele ja vaimsetele aspektidele.

Võite ühendada käesoleva raamatu sisu oma praeguse õppekavaga või kasutada seda mõnes omaette rühmas. See sobib suurepäraselt kehalise kasvatuse tundidesse ja ka teiste õppeainete mitmekesistamiseks, huvitegevuse ja kogukonna- või laagriprogrammidesse. Raamatus „Joogaõpetus kogu eluks” toodud näidistunnid aitavad ette valmistada nii lühitunde kui täielikke perioodikavasid lasteaedadest kuni keskkoolini.

Raamatu „Joogaõpetus kogu eluks” abil parandavad teie õpilased:
• oma eneseteadvustamist ja emotsionaalset intelligentsust;
• tähelepanu koondamise ja keskendumise võimet;
• südame ja hingamiselundite vastupidavust, lihaste jõudu, vastupidavust ning painduvust;
• toimetulekut stressiga (eriti kasulik on see lastele, kel on õppimis-, käitumis- või sotsiaalseid ja majanduslikke raskusi).

Jooga õpetamine aitab teil luua õpilastele turvalise ja lõõgastunud atmosfääri. Te saate lähtuda multiintelligentsuse meetodist, et kaasata kõiki õpilasi, eriti neid, kes ei harrasta tavalisi spordialasid. Joogaga tegelemiseks ei ole vaja erivarustust. See aitab inimestel tempot maha võtta ja avastada või taasavastada, kes nad on. Parim on see, et joogaga saavad tegeleda kõik.

Raamatus „Joogaõpetus kogu eluks” antud asjatundlike juhiste ja praktiliste soovituste abil saate elavdada klassiruumi ja õpilasi.

Raamatu „Joogaõpetus kogu eluks” sisukord

Raamatu „Joogaõpetus kogu eluks” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Joogaõpetus kogu eluks” seonduvad märksõnad: jooga, joogaharjutused, lapsed, teismelised, käsiraamatud

---

Raamatu „Joogaõpetus kogu eluks” tehnilised andmed

„Joogaõpetus kogu eluks” on pehmekaaneline raamat, 279 lk; 14,1 × 20,8 cm; ↔ 2,1 cm; 298 g.

Raamat „Joogaõpetus kogu eluks” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Joogaõpetus kogu eluks” ilmumisandmed: Ersen, 2011

ISBN/EAN: 9789949250974 (978-9949-25-097-4)

Ostke raamat „Joogaõpetus kogu eluks” hinnaga 24.74

Soovitame lisaks väljaandele „Joogaõpetus kogu eluks” vaadata ka neid trükiseid: