Teemad: Mood, kosmeetika • Ilu ja tervis • Tervis

Ilu pole number
Moodne Eesti ilupiibel

„Ilu pole number” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Ilu pole number” – tutvustus

Uue ajastu iluraamat kutsub sind avastama, hoidma ja looma ilu, mis ei sõltu vanusest, trendidest ega juhusest, vaid tuleneb sinu unikaalsust ja tervist toetavatest valikutest.

Kaks oma valdkonna tipptegijat – holistiline ilunõustaja MARI LAKSPERE ja iluajakirjanik AGNES KAJANDER – jagavad oma teadmistele, isiklikule kogemusele ja klienditööle toetudes täpseid tehnikaid, kuidas hoolitseda ilu eest nõnda, et paranevad nii näonaha ja keha toonus kui ka üldine tervis ja heaolutunne. Seda kõike kodust väljumata ja suuremate investeeringuteta. Ilupiibli visuaalse maailma loonud fotograaf TRIIN MAASIKU pildid muudavad praktiseerimise tõeliselt selgeks ja nauditavaks.

Raamatus „Ilu pole number” tuleb juttu:
• Näonaha vajadustest ja nahahooldustoodete toimivatest koostisainetest.
• Vananemisprotsessidest ning kortsude, kudede allavajumise ja teiste vananemisilmingute ennetamisest.
• Mitmekülgsete rutiinide loomisest erinevate tehnikate abil: näojooga, suuõõne- ja kupumassaaž, teipimine ja palju muud.
• Ilusüstide ja teiste invasiivsete protseduuride ohtudest ning nende pikaajalisest mõjust – otse ja ausalt.
• Keha nooruslikkuse ja saleduse säilitamisest, lümfitöö praktilistest võtetest ning sügavuti keha eest hoolitsemisest.
• Toidust ja toidulisanditest, mis toetavad ilu seestpoolt.
• Hormoonide mõjust ja sellest, kuidas nende möllus tasakaal luua.
• Sisemise tasakaalu leidmisest ja hoidmisest, energiataseme tõstmisest ja motivatsiooni leidmisest, et viia ellu soovitud muutused.

See ei ole lihtsalt iluraamat – see on praktiline kaaslane, mis viib su pealispinnalt sügavusse ja annab tööriistad, et luua ilu teadlikult ja kestvalt. „Ilu pole number: moodne Eesti ilupiibel” on teejuhiks kõigile, kes soovivad oma ilurituaale paremini planeerida, juba tekkinud muutusi oma välimuses tagasi pöörata, teadlikumalt enda iluharjumusi kujundada ja olla nooruslikud igas vanuses.

Raamatu „Ilu pole number” sisukord

Raamatu „Ilu pole number” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Ilu pole number” seonduvad märksõnad: tervishoid

---

Raamatu „Ilu pole number” tehnilised andmed

„Ilu pole number” on pehmekaaneline raamat, 192 lk.

Raamat „Ilu pole number” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Ilu pole number” ilmumisandmed: Rahva Raamat, 2025

ISBN/EAN: 9789916146026

Ostke raamat „Ilu pole number” hinnaga 27.97

Soovitame lisaks väljaandele „Ilu pole number” vaadata ka neid trükiseid: