Teemad: Tervis • Toitumine • Kehakultuur

Iga aastaga nooremaks
Ela terve, tugeva ja seksikana – kuni oled 80 ja üle selle

„Iga aastaga nooremaks” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: vähekasutatud.

„Iga aastaga nooremaks” – tutvustus

Dr Henry Lodge tutvustab uut teadust. Chris Clowley lisab motivatsiooni. Ja nende populaarse programmi kaudu avastad sa, kuidas edasi lükata 70 protsenti tavalistest vananemisega kaasnevatest probleemidest – nõrkus, valutavad liigesed, tasakaaluhäired – ja lahti saada 50 protsendist tõsistest haigustest ja vigastustest; kuidas tõepoolest muutuda igal aastal järgneva 5–10 aasta jooksul funktsionaalselt nooremaks ja jätkata elu uue jõu ja naudinguga. Sõnum on lihtne – õpi treenima oma järgneva elukolmandiku jaoks ja sul on lõbu laialt.

Raamatu „Iga aastaga nooremaks” sisukord

Raamatu „Iga aastaga nooremaks” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Iga aastaga nooremaks” seonduvad märksõnad: vananemine (bioloogia), noorendus (füsioloogia), pikaealisus (bioloogia), tervis, füüsiline aktiivsus, tervislik toitumine, tervislik eluviis

---

Raamatu „Iga aastaga nooremaks” tehnilised andmed

„Iga aastaga nooremaks” on kõvakaaneline raamat, 296 lk; 14,8 × 21,5 cm; ↔ 2,4 cm; 543 g.

Raamat „Iga aastaga nooremaks” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Iga aastaga nooremaks” ilmumisandmed: Ersen, 2009

ISBN/EAN: 9789949128235 (978-9949-12-823-5)

Ostke raamat „Iga aastaga nooremaks” hinnaga 37.97

Soovitame lisaks väljaandele „Iga aastaga nooremaks” vaadata ka neid trükiseid: