Teemad: Tervis • Alternatiivmeditsiin

Hoia oma südant

„Hoia oma südant” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Hoia oma südant” – tutvustus

Olenemata sellest, kas sind teeb murelikus kõrge vererõhk, kolesteroolitase, südameinfarkti või insuldioht, on oluline teada, kuidas see elu jooksul keskmiselt ligi kolm miljardit lööki tegev organ töötab ning millised on elustiili valikud, mis seda keskmist oluliselt pärsivad.

Ideaalses maailmas oleksin ma töötu, sest üldsus on omaks võtnud elustiili, mis hoiab 90% juhtudest südame tervena, ütleb raamatu „Hoia oma südant” autor, kardioloog Boon Lim. Kurb tegelikkus on aga see, et doktori tööpäevad on pikad ja pingelised, kuna liigagi paljudel süda jukerdab.

Tegu on keeruka organiga ning kõik, mida teeme selle töö lihtsustamiseks, parandab südame funktsioneerimist. Dr Lim ei jaga selles raamatus konkreetseid nõuandeid ravimite ega kirurgiliste tehnikate kohta, küll aga keskendub ta südamehaigustele, mida on võimalik elustiili muutmisega ennetada. Lugeja saab raamatust „Hoia oma südant” teada:
• Kuidas süda töötab, mis on talle raske ja mida ta vajab optimaalseks toimimiseks?
• Mis võib südamega valesti minna ja kuidas seda teatud ravimeetoditega parandada?
• Milliseid muudatusi elustiilis teha, et südant tervena hoida ja meditsiinilise ravi korral selle tõhusust suurendada?
• Kümme nippi terve südame heaks.

Raamat „Hoia oma südant” on tänuväärt abimees ka neile, keda on mure südame tervise pärast viinud perearsti või kardioloogi juurde: dr Lim aitab kaardistada erinevaid ravivõimalusi, mida doktoriga arutada ning lahti kodeerida mõisted ning protsessid, mis on segaseks jäänud.

Dr Lim töötab konsulteeriva kardioloogina Imperial College London and Hammersmith Hopsitalis, mis on üks suurimaid südamehaigustele spetsialiseerunud tervishoiuasutusi Londonis.

Raamatu „Hoia oma südant” sisukord

Raamatu „Hoia oma südant” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Hoia oma südant” seonduvad märksõnad: süda, südame-veresoonkonna haigused, kardiovaskulaarne risk, ennetav meditsiin, tervisenõuanded

---

Raamatu „Hoia oma südant” tehnilised andmed

„Hoia oma südant” on kõvakaaneline raamat, 208 lk; 15,7 × 21,7 cm; ↔ 2,0 cm; 339 g.

Raamat „Hoia oma südant” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Hoia oma südant” ilmumisandmed: Äripäev, 2023

ISBN/EAN: 9789916707111

Ostke raamat „Hoia oma südant” hinnaga 41.70

Soovitame lisaks väljaandele „Hoia oma südant” vaadata ka neid trükiseid: