Teemad: Suhted, suhtlemine • Eneseabi

Hirmutants
Kuidas ärevusest, hirmust ja häbist üle saada

„Hirmutants” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Hirmutants” – tutvustus

Kuidas ärevusest, hirmust ja häbist üle olla ning parimaks ja vapraimaks iseendaks saada.

Uus elumuutev raamat „Vihatants” („Kuidas muuta lähisuhete mustreid?”) autorilt.

Mitte keegi meist ei soovi tunda ärevust, hirmu ega häbi, kuid samas ei saa me neist tunnetest ka täielikult hoiduda. Raamatus „Hirmutants” näitab Ameerika tunnustatuim suhteekspert meile valgustavate ja meeliülendavate lugude abil:
• kuidas ärevus on meie sõber – ja milliste salajaste viiside kaudu see samal ajal meie suhteid untsu keerab;
• kuidas saada hakkama hirmuga, et me pole piisavad (või ei näe piisavalt head välja);
• kuidas hoida ärevas, isegi pöörases töökohas meel rahulik ja selge;
• kuidas hoida ohjes hirmu ja meeleheidet ka siis, kui elu tõukab su teele mõne ootamatu haiguse, nõrkuse või kaotuse;
• Ja veel palju-palju muudki.

„Hirmutants” on elumuutev raamat, mis õpetab sind iidsetele emotsioonidele uutel viisidel reageerima. Olenemata sellest, kas kannatad ärevuse armetuks tegevate sümptomite käes või sunnid end hirme mitte teadvustama, aitab see raamat olla sul olevikus rohkem kohal ja liikuda tuleviku poole julguse, selguse, huumori ja lootusega.

Raamatu „Hirmutants” sisukord

Raamatu „Hirmutants” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Hirmutants” seonduvad märksõnad: ärevus, hirm, häbi, emotsioonid, inimsuhted, suhtlemine, käitumismuutused, enesearendamine, enesejuhtimine, käsiraamatud

---

Raamatu „Hirmutants” tehnilised andmed

„Hirmutants” on pehmekaaneline raamat, 286 lk; 14,5 × 20,0 cm; ↔ 2,2 cm; 311 g.

Raamat „Hirmutants” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Hirmutants” ilmumisandmed: Pilgrim, 2023

ISBN/EAN: 9789916680476

Ostke raamat „Hirmutants” hinnaga 24.94

Veel üllitisi „Hirmutants” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Hirmutants” vaadata ka neid trükiseid: