Teemad: Tervis

Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus

„Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” – tutvustus

Vahet pole, mida me sööme, kui palju trenni teeme, kui head on meie geenid, kui kõhnad, noored või targad me oleme – sellest kõigest pole mingit kasu, juhul kui me õigesti ei hinga. Hingamine on meie tervise alustala, millega tegeleme 25 000 korda päevas. Ometigi on inimesed õigesti hingamise kunsti ära unustanud ja sellel on olnud rängad tagajärjed.

Värsked teadusuuringud näitavad, et sisse- ja väljahingamist vähekenegi muutes võime parandada oma siseelundite seisukorda, sportlikku sooritusvõimet ning teha lõpu norskamisele, allergiatele, astmale ja isegi autoimmuunhaigustele. See ei tohiks olla võimalik, aga ometi on.

Raamatus „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” lähtub ajakirjanik James Nestor tuhandete aastate vanustest tarkustest ning pulmonoloogia, psühholoogia, biokeemia ja füsioloogia uutest avastustest. Seda tehes pöörab ta levinud arusaama hingamisest pea peale.

Raamatu „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” sisukord

Raamatu „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” seonduvad märksõnad: hingamine, hingamisharjutused, tervis

---

Raamatu „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” tehnilised andmed

„Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” on pehmekaaneline raamat, 400 lk; 13,0 × 19,0 cm; ↔ 3,0 cm; 365 g.

Raamat „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” ilmumisandmed: Rahva Raamat, 2022

ISBN/EAN: 9789916141373 (978-9916-14-137-3)

Ostke raamat „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” hinnaga 20.77

Soovitame lisaks väljaandele „Hingamine: kadunud kunsti teaduslik kinnitus” vaadata ka neid trükiseid: