Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud
Kaota kaalu, pane piir isudele, saa tagasi oma energia ja söö edasi seda, mis sulle maitseb

„Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 21.70

Autor: Jessie Inchauspé.

Inglise keelest tõlkinud Evelin Edro.

Originaali pealkiri: Glucose revolution.

Toimetanud Jolana Aru. Kujundanud Ivi Piibeleht.

„Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” – tutvustus

Jessie Inchauspé selgitab raamatus „Glükoosirevolutsioon” lihtsalt ja selgelt, kuidas toit ja selles sisalduv glükoos meie organismi mõjutab. Ta jagab oma raamatus isegi veidi jahmatavaid avastusi veresuhkru rollist meie elus ja rõhutab, et süüa võib kõike, mis meeldib, aga oluline on jälgida toitude söömise järjekorda.

Autor on kirjutanud teadusavastused lihtsateks näpunäideteks. Raamatust „Glükoosirevolutsioon” saab teada, mis on glükoos ja mida tähendavad glükoosipiigid ehk kiired veresuhkrutaseme tõusud ja langused ning miks on glükoos oluline, aga samal ajal ka kahjulik. Siin on hulgaliselt häid toidunippe, kuidas glükoosikõverat tasasemaks muuta. Kogu raamatut ilmestavad lihtsad graafikud ja kogemuslood.

Jessie Inchauspé on biokeemik. Ta on saanud bakalaureusekraadi matemaatikas King’s College Londonist ja magistrikraadi biokeemias Georgetowni ülikoolist. Jessie töötas geneetilisi analüüse tegevas iduettevõttes 23andMe, kus ta hakkas mõistma, et inimese tervise võti peitub heades toitumisharjumustes. Ta on sotsiaalmeedia platvormidele loonud kogukonna GlucoseGoddess, millel on liitujaid üle kogu maailma. Jessie raamat „Glükoosirevolutsioon” on saanud väga sooja vastuvõtu ja tõlgitud juba rohkem kui 20 keelde.

Raamatu „Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” sisukord

Raamatu „Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” seonduvad märksõnad: veresuhkur, glükoos, terviseriskid, ennetamine, toitumisharjumused, toitumiskäitumine, toiduretseptid, käsiraamatud

Raamatu „Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” tehnilised andmed

„Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” on pehmekaaneline raamat, 232 lk; 15,5 × 23,0 cm; ↔ 2,2 cm; 384 g.

Raamat „Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” ilmumisandmed: Pegasus, 2022

ISBN/EAN: 9789916163313

Ostke raamat „Glükoosirevolutsioon: vere suhkrusisalduse tasakaalustamise elumuutev jõud” hinnaga 21.70