Teemad: Alternatiivmeditsiin • Tervis • Toitumine

Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav

„Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” – tutvustus

Dr Stacie Stephenson keskendub haiguste ravimise asemel tervislikule eluviisile ja terviseteadlikkusele, pakkudes inimestele teadmisi, kindlustunnet ja inspiratsiooni, mida on tarvis enda eest hoolitsemiseks.

Raamatust „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” leiad hulga näpunäiteid oma energiataseme tõstmiseks, kaalu langetamiseks, raudse immuunsüsteemi, hea füüsilise vormi, rahuliku sügava une ja üldise heaolu saavutamiseks, samuti praktilisi ja kasulikke abivahendeid, sealhulgas:
• juhised enese hindamiseks, mis aitavad oma keha kuulama õppida;
• kahe nädala menüü;
• 40 retsepti maitsva ja tervisliku toidu valmistamiseks;
• 30 päeva tegevuskava uute tervislike harjumuste kujundamiseks.

Raamatu „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” sisukord

Raamatu „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” seonduvad märksõnad: tervislik eluviis, toitumine, vaimne tervis, füüsiline aktiivsus, integratiivne meditsiin

---

Raamatu „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” tehnilised andmed

„Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” on pehmekaaneline raamat, 362 lk; 14,8 × 21,1 cm; ↔ 2,8 cm; 422 g.

Raamat „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” ilmumisandmed: Suur Puu, 2022

ISBN/EAN: 9789916975138

Ostke raamat „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” hinnaga 23.93

Soovitame lisaks väljaandele „Elujõud: kuidas olla energiline, terve ja särav” vaadata ka neid trükiseid: