Teemad: Kehakultuur • Kokaraamatud • Toitumine

Dieet ja treening: reied saledaks!

„Dieet ja treening: reied saledaks!” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: kasutatud, tiitellehel ja lk 17 raamatukogu tempel, kustutatud.

„Dieet ja treening: reied saledaks!” – tutvustus

Uskumatud tulemused vaid kolmekümne päevaga!

Oma esimesele raamatule „Thin Thighs for Life” („Saledad reied kogu eluks”) osaks saanud soojast vastuvõtust innustatuna on dr Burke lugejaskonna nõudmistele vastu tulnud ning pakub nüüd võitlemiseks tselluliidiga, selle kardetud lohkliku rasvaga, mis kipub üle 90 protsendil naistel puusade ja reite peale kogunema, uusi retsepte ning harjutusi. Dr Burke’i nõuandeid järgides näete juba kõigest 30 päeva pärast välja saledamad ning tunnete end tervemana – ja seda kõike vaid minimaalset vaeva nähes!

• Tselluliidivastane dieet. Pole mingit tarvidust end näljutada! Osa toiduaineid võivad õigupoolest tselluliiti vähendada ning peagi õpite, kuidas asendada rasvased toiduained vähemrasvastega. raamatus on üle 80 lihtsa ja maitsva toidu retsepti, mis kustutavad nälga ning on samas tervislikud.

• Tselluliidivastane treeningprogramm. Need üliefektiivsed harjutused õnnestub planeerida isegi kõige tihedamasse päevakavasse ning neid on lõbus teha. Siit leiate ka harjutused, mida saab märkamatult teha igal ajal ja igal pool ning mida annab mitmete igapäevaste toimingutega liita.

• Tselluliidivastane nahahooldusprogramm. kolm lihtsat meetodit: naha harjamine, naha koorimine ja massaaž, mille abil nahk muutub siledamaks ja tervemaks, samas aga väheneb ka nahaalune tselluliit.

Raamat „Dieet ja treening: reied saledaks!” on illustreeritud enam kui 100 värvifotoga.

Raamatu „Dieet ja treening: reied saledaks!” sisukord

Raamatu „Dieet ja treening: reied saledaks!” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Dieet ja treening: reied saledaks!” seonduvad märksõnad: tselluliit, saledusdieet, kehalised harjutused, toiduretseptid, võimlemine, dieet, treening

---

Raamatu „Dieet ja treening: reied saledaks!” tehnilised andmed

„Dieet ja treening: reied saledaks!” on pehmekaaneline raamat, 128 lk; 19,4 × 26,0 cm; ↔ 0,9 cm; 401 g.

Raamat „Dieet ja treening: reied saledaks!” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Dieet ja treening: reied saledaks!” ilmumisandmed: Sinisukk, 1999

ISBN/EAN: 9789985731000 (9985-73-100-X, 998573100X)

Ostke raamat „Dieet ja treening: reied saledaks!” hinnaga 9.90

Soovitame lisaks väljaandele „Dieet ja treening: reied saledaks!” vaadata ka neid trükiseid: