Teemad: Tervis

Arvutikasutaja tervis

„Arvutikasutaja tervis” on pehmekaaneline raamat sarjast Acta Universitatis Tallinnensis. Raamatu seisukord: uus.

„Arvutikasutaja tervis” – tutvustus

Selleks, et tõsta teadlikkust võimalikest terviseriskidest ja aidata töötajatel neid vältida, et elada täisväärtuslikumat elu, on olulised tervisedendamine ja heaolu töökohal. Käesolevas kogumikus tutvustatakse terviseriske, millele arvutikasutajad on altid, ja võimalikke meetmeid nende riskide vähendamiseks. Lisaks kehalisele tegevusetusele kannatavad arvutikasutajad ka ebatervislike toitumisharjumuste all.

Kogumikus on esitatud toitumis- ja liikumissoovitusi arvutiga töötavatele inimestele ning pakutakse välja meetmeid, mida tööandja võiks kontoris rakendada. Mitmetunnine arvuti taga töötamine jätab inimese vaimsele tervisele jälje; kahjulikud mõjud on seotud ka sõltuvuste või stressi tekitavate olukordade, näiteks küberkiusamisega.

Viimastel aastatel on muutunud populaarseks veebipõhine töö ja veebikoosolekud, mis on toonud kaasa nn Zoom-väsimuse tekkimise – selles kogumikus antakse soovitusi, kuidas tervislikumalt veebikohtumistel osaleda.

Raamatu „Arvutikasutaja tervis” sisukord

Raamatu „Arvutikasutaja tervis” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Arvutikasutaja tervis” seonduvad märksõnad: trvishoid

---

Raamatu „Arvutikasutaja tervis” tehnilised andmed

„Arvutikasutaja tervis” on pehmekaaneline raamat, 112 lk.

Raamat „Arvutikasutaja tervis” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Arvutikasutaja tervis” ilmumisandmed: Tallinna Ülikooli Kirjastus, 2024

ISBN/EAN: 9789985589670

Ostke raamat „Arvutikasutaja tervis” hinnaga 18.98

Veel üllitisi „Arvutikasutaja tervis” autori(te)lt:

---

Raamatuga „Arvutikasutaja tervis” samast sarja(de)st:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Arvutikasutaja tervis” vaadata ka neid trükiseid: