Teemad: Jooga ja Pilates • Kehakultuur

The Pilates Promise
10 Weeks to a Whole New Body

„The Pilates Promise” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: vähekasutatud.

„The Pilates Promise” – tutvustus

Get a whole new body – whatever your shape or size there is a perfect Pilates program for you. Step-by-step exercises help you strengthen, tone and sculpt your body. Follow the progress of each test student with case history notes and use the self-assessment exercises at the end of each week to monitor how you are progressing and see the results for yourself!

Raamatu „The Pilates Promise” sisukord

Raamatu „The Pilates Promise” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

---

Raamatu „The Pilates Promise” tehnilised andmed

„The Pilates Promise” on pehmekaaneline raamat, 159 lk; 18,5 × 23,5 cm; ↔ 1,2 cm; 488 g.

The Pilates Promise „The Pilates Promise” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „The Pilates Promise” ilmumisandmed: Dorling Kindersley Publishers Ltd, 2004

ISBN/EAN: 9781405303361 (1-4053-0336-0, 1405303360)

Ostke raamat „The Pilates Promise” hinnaga 29.90

Veel üllitisi „The Pilates Promise” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „The Pilates Promise” vaadata ka neid trükiseid: